Здоровье.

В наши дни здоровье человеческого организма приобретает огромный смысл. Современная медицина всеми силами старается уберечь людей от различных болезней и преждевременного старения.

Здоровьем человека можно назвать качество его жизни, которое характеризуется приспособлением к среде обитания, адекватностью психического развития, способности к деторождению, нормальной работой органов и систем, отсутствием нарушений структуры физического, а также духовного благополучия.

Медицинская практика устанавливает состояние здоровья человека в первую очередь состоянием отсутствия болезни, то есть некого патологического процесса, поражающего организм. Однако оценить здоровье в особых условиях пребывания, к примеру, принимая участие в боевых действиях, в некой искусственной среде, например, в подводной лодке, или при воздействии высоких нагрузок, например, на спортивных соревнованиях, следует с учетом многих других факторов. При каждой удобной возможности необходимо свовременно осещать врачей.

Ни в коем случае нельзя упускать время и запускать проблемы, так как на ранних стадиях заболевание вылечить гораздо легче, нежели чем в запущенном.

Здоровье человека характеризуется не столько отсутствием болезней и патологий, сколько критериями высокой работоспособности, эмоциональной выдержки, коммуникабельности, адекватного поведения, способности быстро принимать правильные решения и тому подобное.

Таким образом, быть здоровым – это, с точки зрения медиков, вести здоровый образ жизни: правильно совмещать отдых и работу, правильно питаться, быть активным физически, соблюдать личную гигиену и не иметь вредных привычек.