Сегодня я хотела бы закрепить с тобой твои умения благодарить и быть осознанным.
И задание на этот день объединит оба навыка. Отвлекись сейчас на 5 минут от всего.
Всего 5 минут.
И сосредоточься на этом тексте.
Готов вникать? Ок, тогда поехали.

Вот на часах сейчас чуть больше 8 утра… Возможно ты прочтёшь это чуть позже.

Твой день только начался… Впереди ещё много часов, за которые ты можешь очень многое сделать. Есть люди, которое многое бы отдали за то, чтобы иметь так много времени…А у тебя оно есть. Это подарок тебе от твоей собственной жизни, Вселенной, Бога если хочешь.

Каким будет этот новый день ?
Что ты сделаешь сегодня ?
С кем поговоришь ?
Куда сходишь?
Какую книгу прочтёшь ?
Какое важное решение примешь ?

Отнесись к этому дню как к Величайшему дару. И задай себе все эти вопросы выше. И ответь на них, действительно ответь. Ты ежедневно — словно художник, который стоит у нового чистого холста.
Рисуй… рисуй так, чтобы и у тебя в процессе и у «зрителей» захватывало дух!
Проживай на максимуме каждую секунду этого дня!
А в конце дня — проанализируй — отличаются ли ощущения этого по — особенному прожитого дня от предыдущих дней, которые слились в одно ?
И прими решение — относится к каждому дню твоей жизни так, как ты относился к сегодняшнему. Это невероятно обогатит каждую минуту твоей жизни.