Весенние фрукты.

Побороть весеннюю хандру и авитаминоз поможет ряд фруктов и овощей, на которые нужно налегать весной. На первом месте в списке, по мнению экспертов, яблоки любого сорта. Следом за ними идут цитрусовые в сыром виде. Источником минералов и витаминов станут свекла, капуста и свежая зелень. И, конечно, нельзя сбрасывать со счетов сухофрукты.